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坐飞机耳朵闷闷的堵住的感觉怎么解决

咀嚼运动解决。坐飞机耳朵闷闷的堵住的感觉，通常是因为飞机起飞和降落过程中，造成的中耳气压差不平衡而导致的，可通过咀嚼口香糖等食物，也能使咽鼓管进行调整，调节中耳气压与外界大气压平衡，缓解耳内不适感。