鲜榨水果汁搭配大全食谱
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- 发布时间:2025-07-04 07:42:18
果汁的搭配如下:
1.胡萝卜苹果汁。
苹果汁含有丰富的维生素A和c，选择色泽饱满、口感香甜的苹果。如果是杯子，一根中等大小的胡萝卜就够了。一般不建议在苹果汁中加糖或蜂蜜，除非你选择的苹果太酸，原味更适口。
2.哈密瓜苹果汁。
哈密瓜苹果汁富含铁、钾、磷，哈密瓜闻起来很香。有了苹果，可以说是甜蜜爱好者的必备。按杯取香瓜40g，苹果一个，分别榨汁，然后混合在一起搅拌均匀。喜欢甜味的可以加蜂蜜，喜欢酸甜口味的可以挤点柠檬汁。
果汁的搭配方法
1.草莓和酸奶
材料:草莓5-6个，酸奶1杯。
制作方法:将草莓洗净，切开，加入酸奶，放入榨汁机中榨汁。
2.芒果、香蕉和牛奶
材料:半根香蕉、一个芒果、一盒牛奶(125ml)。
制作方法:将香蕉、芒果去皮，切块，放入榨汁机中，倒入牛奶，榨成汁。
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