领导总是会给我施加压力，我应该要怎么做

张强在公司一直是本本分分的工作，所带领的项目组成绩始终在中上等，每个月的业绩都不是最好的，但也不是最差的。

每次开例会的时候，领导都会说各个项目组的问题。偶尔张强也会被批评，说他们项目组存在的问题，但更多的是对张强的表扬，说他工作努力刻苦，积极主动，有责任心等等。

每次开会说出问题后，会后他都会主动去找领导。大家都以为他是找领导求情和领导诉苦去了，然后事实并不是。

每次开会结束之后，张强都是去找领导求助，请领导帮忙出谋划策。他告诉领导说，因为业绩始终上不去，现在自己寝食难安，尝试了很多的办法，但是效果并不好，请领导帮忙，想想办法，给些建议。

有时候，晚上八九点钟还会主动给领导打电话，汇报工作情况。就是这样一个人，开会的时候经常受到领导表扬，后来还升职做了总监。

很多人可能不明白，为什么这样的人经常会受到领导的表扬，最后还升职了？其实，原因很简单，就是让他懂得向领导传递压力。

在职场上，通常都是上级给下级施加压力，将压力一级级的传递，最后员工将压力变成动力，转化成业绩。

很少会有员工主动向领导传递压力，请领导帮忙。其实，在职场中，领导的职责不仅是安排工作，分配任务，还要有能力帮助下属解决各种问题。

学会想上级传递你的压力，就是在请求上级帮忙。无论你的上级是否会答应你，你主动请求帮助，都会给你的领导留下一个勤劳、爱思考的好印象。

在职场上，反制领导请领导帮忙的时候，有3点最为关键，做好这3点，领导会更加重视你。

（1）主动寻求帮助

首先要和领导说出你现在遇到的困难，接着告诉领导你的想法或者是解决方案，然后让领导给你指导或者是建议。

在向领导求助的时候，一定要注意不是给领导出难题，直接将问题抛给领导，这只会让领导觉得你能力不行，还不会主动思考。

所以，同时也要告诉领导自己的想法，让领导有一个深入的了解，这样也可以加深领导对你个人的了解，促进你与领导之间的关系。

（2）一对一的沟通

向领导请教的时候，最好是一对一的沟通，千万不能在会议上说，开会的时候人比较多，大家每个人都问一下，会让领导很为难，领导要一碗水端平，不能只回答你一个人的问题。

所以，与领导沟通的时候，最好选择没有人的时候，方便你与领导单独沟通。

如果工作的时候没有机会，可以考虑在下班后与领导沟通会，但是要注意时间，不能太晚，打扰领导休息。

与领导沟通的时候，最好能够表现出你很急切、很焦虑的状态，这会让领导更愿意主动帮助你。

（3）执行到位，及时汇报

与领导沟通后，领导给出的指导或者建议，一定要执行到位，然后及时的跟领导汇报工作进度，不管情况好坏，都要汇报给领导，否则领导以为你没有执行，以后就不会再帮助你了。

如果经领导指导，有了很好的结果，一定不要骄傲，要感谢领导给你的指导。即使结果不好，也不能抱怨领导，要说自己执行得不到位，然后尽量想办法改进，再请教领导。

写在最后

反制领导的关键就是向领导传递你的压力，向领导寻求帮助。通过这样的方式不仅能够增进领导对你的了解，加深领导对你的印象，还能让领导看到你的工作能力。

学会主动表现自己，让领导看到你是一个有责任心、有担当的人，让领导更愿意重用你！

领导总是会给我施加压力我应该要怎么做