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有什么办法让孩子戒掉手机

沉迷手机是现在很多孩子都存在的问题，甚至有些孩子因为手机而放弃了自己的学业，面对这样的情况，家长不要着急，要采取正确的措施引导孩子，否则孩子的情况只会越来越糟糕。

有什么办法让孩子戒掉手机

1、树立正确的家庭价值观。家长应该告诉孩子使用手机的正确态度，明确手机只是一种工具，而不是生活的全部。同时，家长也要自己做好榜样，避免让孩子通过观察自己的行为，认为手机是无可非议的。

2、设定合理的手机使用规则。和孩子一起制定明确的手机使用规定，包括每天使用的时间限制、使用手机的场合和目的等。确保孩子明白使用手机的合理范围。

耐心倾听孩子的想法和感受，了解他们对手机的依赖和需求，积极引导他们认识到过度使用手机的负面影响，并与他们一起寻找解决办法。

3、转移孩子的注意力。平时空余时间可以带孩子出去进行一些户外活动，看看外面的世界，减少与手机接触的机会。或者给孩子报一个兴趣爱好班，转移孩子的注意力，将精力放在其感兴趣的方面，积极引导。

4、用温和的方式拒绝孩子。爸妈在玩手机时，如果孩子抢手机，第一反应就是把手机举得高高的，或者换一个地方继续玩。对孩子来说，这其实是一种伤害，因为孩子得不到的东西会更想要，而换用温和的方式引导TA放弃玩手机的念头，反而更重要。

5、把手机当成亲子工具。爸妈可以把手机当成促进亲子交往的工具，比如帮孩子拍照、录像等。这样孩子就会认为手机是认识自己的工具，而并非是玩游戏、看电影的工具。此时是爸妈玩手机的最佳时机。

孩子长期玩手机的危害是什么

1、会影响孩子的正常人际社交。孩子玩手机时间久了，就会沉浸在手机里的世界，无法自拔，渐渐地他会失去在现实生活中与他人交往的能力，久而久之，会变得封闭，只会把自己放在一个手机的虚拟世界，这样孩子会很难再融入到现实的生活中。

2、孩子的自控能力会变差。手机，是现在人们生活中必不可少的产品，不管在哪里，随吃可见的都是抱着手机玩的人。别说孩子，很多大人一旦迷上也是无法自拔，孩子一旦玩游戏上瘾的话很容易丧失自控能力，他们会逐渐的沉迷进去，玩游戏久了脾气也会变得很暴躁，所以说孩子玩手机的危害是很大的。

3、影响孩子的视力。孩子经常玩电子产品。对孩子的眼睛伤害是很大的，小孩子的各项身体器官还没有发育成熟，长时间盯着手机看，孩子的视力会下降，甚至严重者好会造成失明。

青春期孩子沉迷手机怎么教育

1、放低家长姿态，与孩子进行沟通。青少年的内心往往有种“成人感”，他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可，如果家长还是把他们当成小孩子去对待，他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。

2、和孩子协商制定规则。用坚定而和善的态度，和孩子协商约定手机的使用时长，有时候孩子不愿意，可以对孩子让让步，但是只要定下来就要想办法，让孩子遵守，在一定时间内逐步减少孩子的上网时间，循序渐进引导孩子合理使用网络。

3、训练孩子控制手机的能力。对于孩子来说，他们其实并不是不知道手机的危害，他们也不想一直沉迷手机，只不过手机确实太好玩了，所以只要他们一玩起来就特别容易沉迷。所以对于孩子沉迷手机，父母必须要认识到孩子所面临的困境。