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适合20人左右的室内团建活动团建有哪些活动比较好玩

团建活动是促进团队成员相互了解和合作的重要方式，尤其是在20人左右的小型室内活动中，选择合适的游戏能有效提升活动的趣味性和互动性。下面是一些适合室内团建的活动推荐。

一、心灵相通

规则：

1. 主持人选出几对男女选手上台，准备几张写有成语的白纸。

2. 男士看白纸上的成语，然后通过肢体语言传达给女士。

3. 女士猜测成语，猜对的一对获胜。

4. 男士只能做动作，不能出声；女士最多猜两次。

5. 主持人依次让每对选手表演，观众猜成语。

6. 获胜者由主持人颁发奖品。

二、谁是最可爱的美女

规则：

1. 主持人请一名选手上台，面墙站立。

2. 主持人提问，选手回答，通过问题筛选出“最可爱的美女”。

3. 全体女同事起立，根据选手的回答坐下，最后剩下的一位女士被视为获胜者。

4. 获胜者与选手一起面对观众，接受祝福并颁发奖品。

三、指鹿为马

规则：

1. 主持人挑选8名选手上台，男女各半。

2. 第一位选手看助手表演的动作，然后表演给第二位选手。

3. 依次类推，直到第七位选手表演给第八位选手。

4. 最后，第八位选手说出自己理解的动作含义，主持人解释游戏的寓意。

四、适合团建的游戏

1. 三七过：围成一圈，顺时针报数，每逢3或7必须喊“过”，否则淘汰。

2. 悄悄话：分成两队，选出两人作为裁判，两队传递悄悄话，速度和准确性决定输赢。

3. 猜硬币：大家围坐一圈，猜手中硬币是正面还是反面。

4. 四方形拔河：四队比赛，以最后一名队员先拔到旗子者为胜。

5. 拔腰力：两人对决，谁先把对方拔离地面获胜。

五、室内趣味游戏活动

1. 泡泡糖：奇数人数上台，主持人指部位，需两人接触该部位。

2. 成语接龙：写出5个成语，但游戏并非真正接龙，而是考验思维。

3. 吸管运输：叼吸管传递重物，不能用手接触。

4. 传呼啦圈：手拉手围圈，通过身体传递呼啦圈，最快完成的一组获胜。

这些活动不仅能让大家放松心情，还能加强团队成员间的沟通与合作。