心智决定你的命运
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- 发布时间:2025-07-19 19:26:18
决定一个人命运的,不是性格,不是能力,而是心智。
心智—拉开人与人距离的关键因素。
提升心智的7个阶段:
1. 自我觉察: 对自己缺少察觉和反思,行为几乎全靠本能,像孩子般的阶段
2. 自我反思:开始关注自己行为背后的原因,求知欲开始苏醒,对一切开始好奇的成长阶段。
3.掌控情绪:逐渐接纳自己,减少内耗,心态趋向于平和,接纳自己的不完美,懂得接纳自己的平凡,走向成熟阶段。
4. 知行合一:通过觉察和自我关注后,行为慢慢开始知行合一,这个阶段的人悟性才开始打开,所有的道理,如果不是自己悟出来的,谁告诉你都没用。知行合一,悟就是理解和认可,并深入到潜意识,从而与你的认知融为一体。
5. 专注忘我:进入稳定的专注状态,外界很难再干扰自己,这阶段的人有了自己的世界,内心有自己稳定的秩序,有定力。
6. 无我利他:生命力和创造力逐渐增强,内心不断涌出慈悲之心,这是个修行的境界。
7. 找到自己: 最后就是开悟阶段,找到自己的高级使命感和目标,然后专注很久,为之奋斗一生。
这7个阶段,也就是7个觉:
觉察——觉知——觉醒——觉明——觉我——觉悟———觉道
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