鲜虾焖藕片的制作方式有哪些
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- 发布时间:2025-06-13 21:02:47
鲜虾焖藕片是一道色香味俱佳的家常菜,它将鲜嫩的虾仁和脆爽的莲藕完美结合,营养丰富,口感独特。以下是制作鲜虾焖藕片的一种常见方式:
【材料准备】
新鲜莲藕:1根(约500克)
鲜虾:200克
姜:1小块
蒜:3瓣
青葱:2根
盐:适量
白胡椒粉:适量
生抽:1大勺
料酒:1大勺
淀粉:适量
食用油:适量
【制作步骤】
准备食材:将鲜虾去壳去肠线,清洗干净后沥干水分。莲藕去皮,切成薄片,放入水中浸泡,防止氧化变黑。姜切片,蒜拍碎,葱切段备用。
腌制虾仁:将虾仁放入碗中,加入少许盐、白胡椒粉、料酒和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟左右。
焯水处理藕片:将藕片放入沸水中焯水1-2分钟,捞出后立即过冷水,以保持藕片的脆爽口感。
炒制虾仁:锅中加入适量食用油,油热后加入姜片、蒜末爆香,然后加入腌制好的虾仁,快速翻炒至虾仁变色,捞出备用。
焖煮藕片:在锅中留少许油,加入焯好水的藕片,快速翻炒均匀,然后加入生抽调味,加入适量的水(没过藕片即可),盖上锅盖,中小火焖煮5分钟左右。
合并食材:将炒好的虾仁加入到藕片中,加入葱段,继续焖煮2-3分钟,让虾仁和藕片的味道充分融合。
收汁出锅:打开锅盖,调高火力,翻炒使汤汁收紧,待汤汁浓稠后,调整味道,撒上少许葱花提香,即可出锅装盘。
【小贴士】
选择新鲜的莲藕和鲜虾,这是保证菜品口感和营养的关键。
藕片不宜切得太厚,以免影响口感和烹饪时间。
焯水可以去除藕片的生涩味,同时保持其脆爽。
虾仁不宜炒制过久,以免变老变硬,影响口感。
根据个人口味,可以适当调整调味料的用量。
总之,这样制作出来的鲜虾焖藕片,虾仁鲜嫩,藕片脆爽,汤汁浓郁,是一道非常适合家庭聚餐的美味佳肴。
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