鱼跃前滚翻的教学过程
- 游戏信息
- 发布时间:2025-07-17 03:14:09
首先是课堂常规，接着绕着篮球场慢跑，然后做徒手操，让学生充分活动身体各个关节。
准备活动做好后，接下来学习鱼跃前滚翻、经单肩后滚翻成跪撑平衡，先教师示范完整动作，并结合图解、归纳、诱导、讲解动作要领，及保护帮助方法，强调安全事项。让学生了解完整动作，教师示范激发学生的学习的兴趣。学生先看图讨论后做辅助练习，男生做远撑前滚翻5次，做越过障碍物的鱼跃前滚翻5次；女生做后倒举腿5次。练习掌握滚翻技术动作生，为下面学习做好热身，接下来学生在保护帮助下自由练习。
学生掌握技术生，根据自己练习情况结合教师评价，组内讨论进行自我评价，然后选择练习难度，通过练习反馈，进行自我调整。练习难度分三组：基本完成组、达标组、提高组。在整个练习过程中，教师巡回指导，及时纠正错误，关注后进生，分组后对基本完成组同学要进行重点辅导。目的：让学生根据自己的实力，自由组合充分展示自己。使不同层次的学生都能体验到体育运动乐趣。最后请2—3名不同类型的同学示范。要求学生仔细观察，并能分析动作，然后教师客观评价，并小结练习情况。目的：培养学生观察动作的能力，自我评价的能力，审美能力。
学习完后进行体育游戏：背球接力
教师示范、讲解，并强调游戏中注意安全，学生明确方法后在教师的统一指挥下积极参加比赛。提高学生团结合作精神，增强集体荣誉感，提高身体协调灵敏性。
多重随机标签
我wow现在68级ms 先去诺森德哪做任务好呢 诛仙中哪个职业最强pk强练级快打boss爽 格斗游戏现在是街霸5好还是铁拳7好 诛仙手游低v平民快速升级提升道法攻略 游戏悍将额定300w峰值400w可以带显卡rx580吗 英雄连2 cheatmod作弊脚本怎么安装 四星太鼓64勾玉亏吗 steam集换式卡牌有啥用 术士的坐骑 辐射避难所online废土新生的第一步资源生产房间介绍 诛仙飞升需要哪些条件 英雄萨姆的完整故事是什么 镇魂街武神躯手游守护灵介绍 ps2双人闯关类游戏推荐 谁知道有什么三国攻城类游戏 奥拉星威虎但丁用星魔怎么打 古代罗马帝国最经典得十次战役有哪些 奥特曼抽卡游戏王2无限钻石无限金币无限抽卡不 魔兽世界70职业大厅战役任务怎么做 街霸对决杀意隆和狂隆哪个好 杀意隆和狂隆强度对比 英雄联盟对线亚索怎么打 漆黑的魅影古空棘鱼代码 古空棘鱼是什么 dnf手游删除角色输入语句不正确 火星公主回家记把金希澈设为战斗不能后要怎么设回来 广东麻将打圈是什么意思 游戏代练具体怎么做 想带豆芽却没有双人坐骑 王者荣耀要达到什么水平才可以成为职业选手 任天堂明星大乱斗怎么获得史蒂夫 魔兽世界 战士幻化套装出处