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怎么戒掉王者荣耀

打游戏有瘾，要做到自我控制，有一个良好的心态，毕竟游戏是虚拟的，我们还要回归现实，游戏只是为了放松一下紧张劳累的生活，如果过度游戏危害真的很大。

戒掉王者荣耀的方法：

1、要一不做二不休的将手机内的王者荣耀卸载，只有这样断绝后路才能断绝了想要重新玩游戏的念头。卸载之后当然也不能再下载。

2、制定一个详细的学习计划，规定自己在一段时间内详细的学习时间表，并且严格按照时间表来执行，这样就没有时间来玩游戏了。

3、要从心里上告知自己游戏成瘾的危害，不仅浪费时间还影响健康，只有从根本上认识到了游戏成瘾的危害才能控制处自己不在沉迷游戏。

4、想要彻底的戒掉游戏瘾的话要让自己的生活变得充实起来，当每天都有很多事情做，有很多亲朋好友可以交流沟通时，也就会逐渐忘记了那些游戏了。

5、谈一个女（男）朋友，你去谈一个女（男）朋友就没有时间玩王者了，这样就可以戒王者，并且你谈了女（男）朋友就要陪她聊天，陪她出去玩，所以这样戒王者即可。