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华栋练字和赵汝飞练字那个好

华栋练字和赵汝飞练字都是当前比较流行的书法教程之一，两者各有特点，以下是我对两者的个人看法：

华栋练字：

1. 以规范的字形为主要特点，字体规整、端正，注重笔画的精细和方向的准确。

2. 适合入门者和初学者，构字规则和练字方式都比较简单易懂。

3. 重视基本的笔画造型，因此在提高书法的基础方面比较有效。

赵汝飞练字：

1. 更加注重个性和风格的培养，仿佛过弯的、圆润的笔画和有韵律的墨迹质感。

2. 更加侧重于提高全面的书法能力，不仅仅是笔画表现，还有构思、布局、气韵等方面，更全面地培养学员的审美素养。

3. 赵汝飞练字往往会增强学员与书法的情感联结，通过这种情感联结培养自己真正的书法情怀。

综上所述，选择华栋练字还是赵汝飞练字，需要根据个人所需选择，如果想要强化基础的书写能力和熟练性，华栋练字可能会是一个更好的选择；如果想要从宏观和综合的角度提高自己的书法能力并培养自身的书法情怀，则赵汝飞练字可能会是更好的选择。当然，最好的学习方式是尝试两者，找到自己觉得更适合的。