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如何指导孩子练习拍球

拍球能促使手、眼动作的协调以及动作的敏捷性和节奏感，拍球数球的个数，能增加幼儿对数的概念，拍球还能锻炼幼儿的耐力，增强幼儿的体质。拍球运动也是小班幼儿健康教育的目标之一。

正确的姿势是：两脚左右分开，双腿站直，手指自然分开，屈肘拍球于胸前。要用力拍打球的中间，让球弹起到一定高度后，再拍打一下(用力力求均匀)，将以上动作连贯进行，拍的次数越多越好。 2、采用比赛的形式。让孩子在竞争中，巩固提高拍球技能。如用“看谁拍得多”的竞赛，培养孩子竞争意识和拼搏精神。

3、循序渐进地教孩子拍球。孩子掌握每一个动作，总是从不会到会，由生疏到熟练，必须经过多次反复才能在大脑皮层建立条件反射。因此，拍球活动一定要坚持不懈，持之以恒。目前小一班幼儿拍球存在问题与解决策略： [问题一]把球往地上一扔。以A宝宝为代表的一些幼儿在拍球时只会把球往地上一扔。根本没有“拍球”的动作。 [原因解析]这部分幼儿完全不了解球的特性，不明白“拍球”的动作要领。因而，也就不知道怎样才能一下一下地拍球。 [问题二]球越拍越低。以B宝宝为代表的一些幼儿拍起球来，会用手掌把球往地面上按，球稍弹起又被按下。他们手眼协调能力尚可。但球越拍越低。 [原因解析]这部分幼儿的手不会随着球的高低而上下调整，手腕不会用力，仅凭球的弹力弹跳。当球的弹力越来越小时，球也就越拍越低。 [问题三]球猛地着地飞走。以C宝宝为代表的一些幼儿无意中扔过几次球后，发觉球是有弹性的。他们乐于把球往地上一砸。让球高高地弹起而飞走。 [原因解析]这部分幼儿动作随意，只会大力扔球，控制不住球弹起的方向和力度。他们并不关注能拍几个球。只对“砸球”动作感兴趣。 [问题四]球不“听话”。以D宝宝为代表的一些幼儿虽能认真按照老师的动作要领练习，但就是控制不住球，球一会儿往左、一会儿往右，球拍起来很吃力。 [原因解析]这部分幼儿手眼协调能力不足，未完全掌握拍球的动作要领，尤其是细节动作掌握不到位，导致球难以“控制”。 针对小班幼儿拍球中存在的上述问题，请尝试了如下策略： [策略一]详解拍球动作要领。拍球的动作要领主要为：右手五指分开，掌心稍屈合在球表面，手腕、前臂恰当用力“按压”球。球在弹跳时，手要跟着球的走向“扒近”或“推远”球，看球的高低调整力量大小；眼随球走，手脚动作协调一致。 [策略二]巧设拍球动作儿歌。在创编拍球动作儿歌时，力求突出要领、从易到难、活泼有趣。因此，根据幼儿的发展水平和个体差异来设计儿歌。如儿歌《球宝宝跳舞》：“我有一个球宝宝，拍一拍，跳一跳；拍得重，跳得高；拍得轻，跳得低；一拍一跳真有趣。”又如儿歌《带球宝宝去旅游》：“球宝宝去旅游，一拍一跳跟我走：拍一拍，走一走，带着球儿到处游。” [策略三]创编故事激发幼儿爱球。为了让幼儿爱惜球、不再砸球，编创《妈妈带宝宝上街》的故事讲给幼儿听：有一天，妈妈带小宝宝上街玩。妈妈看到漂亮的衣服就忘了小宝宝，自己去试衣服了，小宝宝找不到妈妈心里很害怕，就大哭起来……从而让幼儿想象自己被妈妈弄丢了，一个人在街上害怕的感觉。在拍球活动中，我们鼓励幼儿做好“球宝宝”的“爸爸妈妈”，带它们出去玩，还要把它们安全带回家。 [策略四]创设玩皮球游戏。针对幼儿控制不住球、拍球吃力等问题。组织幼儿玩有关“球”的游戏。如“踢球”游戏——沿着一定的路线或特设的目标把皮球当足球踢着玩，“抛球”游戏——拍皮球走一段路程后将皮球投进空中的球篮内并让幼儿在下方接住球，“赶小猪”游戏——用五十厘米长的纸棍赶着皮球往前跑着玩等，以帮助幼儿熟悉球，从而逐渐能自然地学会拍球。 希望以上几条小建议能给家长在家辅导孩子拍球提供方便。

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