亲子瑜伽是一种在家长的帮助下进行的健康活动，可以帮助孩子改掉许多毛病。以下是一些亲子瑜伽的好处：1.端正坐姿、站姿：小朋友由于学业的需要，要经常坐在学习桌前面，可是大多数孩子的坐姿是不正确的。孩子由于年纪比较小，还没有保健意识，所作所为都是以自己舒服为主。这