亲子运动会的热身游戏有很多种，以下是一些建议：1. 热身操：简单、易学、富有节奏感的热身操，可以让孩子和家长一起跟着音乐做。2. 快乐圈：让孩子和家长一起手拉手，跟着音乐快速移动，练习反应能力和协调能力。3. 传球游戏：让孩子和家长面对面站成两排，进行传球练习，培