体育小游戏哑铃是一款有趣的室内体育小游戏，可以让我们在家中或者办公室进行锻炼，帮助我们保持身体健康和精神愉悦。游戏中需要用到哑铃，可以选择适合自己的重量。首先，双手各拿一个哑铃，双腿分开站立，做哑铃蹲起动作，重复多次。这个动作可以锻炼到我们的大腿和臀部肌肉