体育热身小游戏是增进团队合作、活跃气氛的绝佳方式。以下为您介绍两款有趣的热身游戏。首先，我们来玩“勾肩搭背操”。游戏规则简单，团队成员两两一组，互相勾肩搭背，完成一系列头部、胸部、背部和腰部的运动。比如头部左右转、胸部侧弯、背部前倾和后仰、跨步转身等。若有