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你对撑杆运动有哪些了解
撑杆跳高撑竿跳高是田径运动技术最复杂项目之一。运动员持竿助跑起跳后,借助撑竿的支撑,在撑竿上连续完成十多个复杂的动作,然后越过横杆。练习撑竿跳高是增强体质的有效手段之一,它对提高速度,弹跳力,灵巧和协调性等素质,对培养勇敢顽强、机敏果断等意志品质,都有积极
发布时间:2025-05-09 02:28:10
撑杆跳高撑竿跳高是田径运动技术最复杂项目之一。运动员持竿助跑起跳后,借助撑竿的支撑,在撑竿上连续完成十多个复杂的动作,然后越过横杆。练习撑竿跳高是增强体质的有效手段之一,它对提高速度,弹跳力,灵巧和协调性等素质,对培养勇敢顽强、机敏果断等意志品质,都有积极