你有哪些克服了及时满足的诱惑，获得延时满足的经历

大学的时候出去和同学玩，出去和同学一起吃饭，肯定能很开心，大家在一起吃顿饭，喝点小酒，聊聊天儿，肯定很舒服，但是说为了成绩，为了健身，只能说是当程度上避免这些娱乐性的聚餐，如果不是非必要的话，就很少和同学出去了，因为健身可以提高自己的身体素质，让自己人更少