你追我赶是一种经典的游戏方式，适合团体活动和团队建设。这个游戏可以让人们在愉悦的气氛下减轻压力，增强社交技巧，培养合作精神。这个游戏需要至少五个人，可以有更多的人参与。游戏规则是，所有人站在一个圆形区域内，一个人拾起一个物品（可以是一块布，一个球，一个小玩