儿童体能训练有哪些项目

儿童体能训练项目有走平衡木、双脚连续跳、10米折返跑、坐位体前屈。1、走平衡木走平衡木可以锻炼幼儿下肢力量以及身体的控制能力，平衡性和协调性同时得到促进。2、双脚连续跳双脚连续跳的目的是锻炼幼儿的身体协调性、下肢部位的各个关节，提高其柔韧性和灵活性，促进动作的