哥本哈根13天减肥餐食谱详细版，附餐单注意事项~

哥本哈根减肥餐食谱详细版，旨在分析其减肥原理、食谱内容、注意事项与风险告知。此法通过制造热量缺口，倡导低碳水饮食，旨在快速减肥。然而，其是否能持续减肥、是否有副作用，以及健康性，是我们需要关注的点。哥本哈根减肥餐的核心在于制造热量差，每日热量摄入远低于消耗