团队拓展项目有很多种，主要包括户外拓展训练、室内团建活动以及一些团队协作竞赛等。1. 户外拓展训练：这种活动通常在户外进行，旨在通过一系列的挑战任务来提升团队的协作能力和沟通能力。常见的户外拓展项目包括徒步穿越山林、攀岩、野外求生等。这些活动需要团队成员共同