土豆玉米浓汤：绵滑又营养的“便秘克星”

土豆玉米浓汤 适合人羣：1岁以上宝宝 好吃又营养的玉米受到不少吃货的青睐，玉米是煮着吃，炒着吃?星星妈喜欢做西式浓汤，玉米搭配土豆，口感绵滑又营养。对了，玉米含有膳食纤维，能 *** 胃肠蠕动，有效缓解便秘哦。 【 食 材 】 甜玉米2根、土豆100克、洋葱1/4个、香叶1片