大脑怎样开发变得聪明

提高智力的方法是很多的，不仅仅是下棋，只要平时如阅读、做数学物理题、玩精英特的全脑益智舒尔特表小游戏、学音乐、冥想等。通常的活动，比如园艺、缝纫、玩桥牌、绘画和做组字游戏等都有效果。另外，提高智力还要补充大脑营养，如富含大脑必需物质DHA食物主要有豆类、蛋黄