可以的，女生如果学跑酷不想变成肌肉女也是有方法的。跑酷是体能、力量、速度的配合。女生可以做一些简单的动作，不过要稍微带有一些保护措施，毕竟女生受伤了有疤不好看。还有，不要把跑酷看成是耍帅的游戏，跑酷是一种运动，不是职业也不是游戏。我块初三了，自学的跑酷，除