头脑风暴法是一种激发创新思维和解决方案的技术，其过程大致可分为三个主要阶段：准备、生成和评估筛选。**准备阶段**在进行头脑风暴之前，几个关键步骤不可或缺。首先，需明确讨论的问题或目标，确保所有参与者对之有共同的理解。接着，选择合适的参与者，他们应具备多样化的