寸止挑战是一项流行的健身挑战，它要求人们尽可能长时间地用手臂支撑自己的体重。这项挑战需要将手臂放在身体两侧，然后尽可能地保持这个姿势，直到无法继续为止。许多人受到这项挑战的启发，并积极参与其中，目的是增强身体力量，挑战自己的极限，同时也是一种锻炼毅力和耐力