寸止是一种在武术、空手道、跆拳道等搏击运动中常用的术语，指的是在击打动作即将接触到目标前的瞬间停止，以控制力量并避免实际击打。在实际应用中，寸止主要用于训练和演练中，目的是帮助练习者掌握正确的击打姿势、力度和速度，同时避免因为全力击打而造成的伤害或损坏。通