幼儿园体适能活动的意义

幼儿体适能运动能够有效提高幼儿身体素质，让幼儿能够更快速适应环境、 更方便自我保护，也能在一定程度上增强其心理自我调节的能力。人的身体素质有部分是遗传的因素，但后天的锻炼对身体素质有着极其重要的作用，尤其是在孩子身体未发育完全时，更要通过合理有效地锻炼提高