怎么样让自己不沉迷网络游戏

大学生沉迷游戏的原因:1.在大学，我们每个人都可以带电子设备了，不会像高中初中一样受限制，有的人会带手机，电脑，ipad等多种设备，对于大部分人来说其自制力都是比较差的，没有了家人和老师的监督，自己就可以随时玩游戏了2.在宿舍中，我们不仅仅只有我们自己。我们会有5.