怎样面对生活中的挫折和逆境呢

面对生活中的困难和逆境要做到：1、接受自己的不足，接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人。2、释放心中的压力，我们应该学会让自己的心情放松下来，也就是让自己心情沉下去，而不浮躁。特别是遇到困境的时候，就更应该不要过多给自己压力，其实想法