病情分析：很理解你的心情。网瘾是心理依赖。比如，一天不上网心理就难受，甚至有要生病的感觉。浑身不自在、头晕、没精神。而一上网就来了精神。这和抽烟是一样的，知道抽烟没有好处，但是，很难戒断。意见建议：有以下几种方法，你可以试试。 1 这是第一位的，找到自己上