林更新前女友有王蓉，周冬雨，王柳雯，蒋梦婕，孙铱，王丽坤。1、王蓉王蓉是一位女网红，这也是林更新开始自己交网红女友的第一步，她的微博名为“闹不闹得住菇”。他们共同的日常生活就是厨房、机场和停车场。除了吃饭还是吃饭，他们在2013年左右就已经分手。2、周冬雨林更新