柿饼有什么功效与作用

柿饼是一种传统的中式点心，主要由柿子制成。它不仅口感独特，而且具有多种营养成分和健康益处。以下是柿饼的一些主要功效与作用：丰富的营养：柿饼含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。例如，它富含维生素C、维生素A、钙、铁和锌等。这些成分对于维持身体健康至关重要。抗氧