打游戏可以，但是沉迷就是一种病态了，本身打游戏就是娱乐，排出专业游戏玩家，人家是工作，沉迷游戏就是没日没夜的玩游戏，不管任何事情，不仅对身体健康不利，还容易造成心理疾病，长时间的打游戏，不运动，身体机能下降