游戏要看你怎么去玩了在调节情绪的情况下适当的玩几个小时是可以的，但是时间长了那就会产生相反的作用游戏玩多了并不是不好因为在不同的情况下有不同的作用比如你在玩3个或多个网络游戏，在有些地方它就没你玩的那3个游戏里面其中1个或多个可是你还有别的游戏可以玩那你就玩