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  • 篮球投3分球技巧

    1. 投三分球最关键的有几点:手的动作、手腕力量以及坚持。手肘应与前臂成90度角,且与篮框成直线。手腕力量不足时,可借助手臂力量。平时多练习手腕上下扣腕的动作,类似于挥翅膀。坚持练习是提高投篮命中率的关键。2. 战术: - 三分球是业余选手容易忽视但非常重要的技术战

    admin 发布时间:2025-05-11 09:08:03