素质拓展训练中背对背起立叫什么

坐地起身坐地起身是一项强调团队合作的重要体育活动。参与此游戏，每个人都能深刻体会到合作的力量。在这个游戏中，参与者需要通过团队协作，共同完成从坐地到起身的动作。游戏不仅能够展示大组和细组在用力方向上的不同，还能教会团队成员如何通过有效合作来克服挑战，实现目