冰心诀，讲究心境如冰般清澈，即使天地颠覆，也能保持内心的平静。忘我专注，六根清净，通过修炼保持气息平稳，无私无欲。内外观察，神色交融，心意沉静于玄关，抑制思考。内外空无，如冰般清澈，不受尘世污染。心无挂碍，意不执着，解开心结，灵魂自由。心灵纯净，气息和谐，