草菇的维生素C含量高居菇类第一，多吃草菇对身体有何好处

每年到了夏天，都会有各种各样的菌类上市，比如像草菇，是我们十分常见的一种菌类。很多人在生活中都比较喜欢吃草菇，草菇的吃法也有很多种，不仅可以做汤喝，也可以炒着吃。再加上草菇独特的口感，因此受到了很多人的青睐。草菇不仅非常的美味，而且还有着很高的营养价值。草