有句话叫做防守出冠军。想要防守，就必须细心观察对手的进攻方式，目的就是为了自己能更好的进攻，得分。会防守才会进攻。就像打拳，要想打别人，就必须先会挨打。得分，须要有得分的机会。得分的机会多少在于防守队员的防守效率，减低防守队员的防守效率的方法很多。比如，利