请教一下，GBA的口袋妖怪 绿宝石 蓝宝石有什么怪比较好用有必要抓吗，不一定是神兽，请列举一下在不

NO.001（妙蛙种子）：在101号道路遇得　　NO.002（妙蛙草）：由妙蛙种子在16级时进化而来　　NO.003（妙蛙花）：由妙蛙草在32级时进化而来　　NO.004（小火龙）：在101号道路遇得　　NO.005（火恐龙）：由小火龙在16级时进化而来　　NO.006（喷火龙）：由火恐龙在36级时进化而