豆浆是加白糖好还是红糖好

豆浆与白糖，是饮品界的经典组合。然而，面对红糖与白糖的选择，你是否感到疑惑？实则，加白糖更为适宜。红糖中富含多种有机酸，这些成分与豆浆中的蛋白酶相遇时，容易发生化学反应。结果，蛋白质被变性沉淀，这不仅影响了豆浆的口感，更关键的是，人体无法充分吸收其中的营养