部队每天要进行多少体能训练

从刚入伍开始三个月每天都是队列训练，单个军人队列训练，和班队列训练，以及擒敌术，战术，应急棍，体能主要以身体协调性训练，及上肢力量，器械，俯卧撑，下肢力量训练，跑步3000米长跑，一千米接力，五百米，四百米冲刺，一百米折返跑，，下连后，体能训练加大，训练量也逐