铁棍山药粉不适宜人群铁棍山药粉什么时候吃最好

1. 铁棍山药粉的适宜人群与不宜人群 - 不适宜人群：糖尿病患者、便秘者、腹胀积食者 糖尿病患者不宜过量食用铁棍山药粉，因为其含有的黏液蛋白虽然有一定的降血糖作用，但淀粉物质含量高，过量食用可能导致血糖升高。 便秘者不宜过量食用铁棍山药粉，因为其中的淀粉和膳食纤维