陷入沼泽不要挣扎，应采取平卧姿势，尽量扩大身体与泥潭的接触面积，慢慢游动到安全地带而脱险。当我们陷入了沼泽中，首先要做的就是不能慌乱，如果你只是陷入了沼泽的边缘，下陷的速度很慢，那么你就可以把手撑在岸边，靠自己的力量把脚撑起来。我曾经就失足掉入过沼泽，就是