1代 先按蹲不放 然后 按一下后和跳 慢慢磨和 到不会显为止 每次都是重复按 后和跳2代和3带 在1代的基础上按着后不放 然后在跳起快落地的时候继续按跳 这样显的可能性很大 只有完全熟练了以后 成功率才比较高.4代 2种 ,一是 直接向 前 助跑 前不能放开 然后起跳 在最高点 按蹲