体育课前的热身运动有哪些

我们都知道在运动员比赛前都要做热身运动，其实我们日常生活中运动前也要做热身运动，体育前热身运动相当重要，那么你知道体育课前的热身运动有哪些吗接下来裕祥安全网来为你解答，请仔细阅读。 体育课前的热身运动总结如下; 1、坐在地上，把要拉伸的腿在体前伸直, 弯曲另一条