古代人真的有轻功或武功的吗

1. 当然存在轻功或武功，但它们并非如电影中所展现的那样能够飞檐走壁。2. 轻功是一种提高跳跃能力、身法、速度和敏捷性的武术训练。3. 这种训练通常与内功、呼吸技巧和身体柔韧性相结合。4. 轻功并非某一个门派独有的，例如武当派，而是多种武术体系中都有涉及的一种技能。5