接力赛规则如下:1、应在跑道上绘制一条5厘米宽的水平线，以指示区段与中继区中心线之间的距离。2、每个接力区的长度为20米，在中心线的前后10米处。继电器区的起点和终点从继电器边界的后沿计数。3.、4 x 400 m第一继电器区域（4 x 200 m第二继电器区域）的中心线与800 m起始