海苔是由紫菜制作而成的。详细解释如下：海苔是一种受欢迎的食品，其主要原料是紫菜。紫菜是一种海藻，生长在海洋中的岩石上。由于紫菜具有丰富的营养价值，如多种维生素、矿物质和膳食纤维，因此被广泛用于制作各种食品。海苔的制作过程相对简单。首先，将新鲜的紫菜采摘下来